ダイエット

ファスティングダイエットとは

ファスティングダイエットとは、短い期間、断食(ファスティング)を行うダイエット方です。

断食と言っても、全く何も食べないわけではなく、酵素ドリンクや水を飲みながら、無理なく内臓を休めて、体内環境 ...

ダイエット, メタボリック

美容のためのダイエットにしても、メタボで医者に減量を指示されたにしても食べる量を減らしたときの強敵が、空腹感ですね。

不快なだけでなく、イライラして他人に当たり散らしたり、集中してなにかをすることができなくなったりして大変 ...

ダイエット, ヘアケア, 美容

ダメージヘアとは

髪の毛は、90%以上がケラチンというタンパク質でできています。まわりの皮の部分が「キューティクル」、中身の部分が、「コルテックス」、真ん中の芯の部分が「メデュラ」と呼ばれています。

キューティクルが、何らか ...

ダイエット

プーアール茶とは

プーアール茶は、「プーアル茶」「ポーレイ茶」とも呼ばれますが、ここでは、プーアール茶で統一します。

中国・雲南省のプーアール県で採れたからこの名がつきました。プーアール県は、プーアール茶の産地としては衰えま ...

ダイエット

ダイエットや運動でがんばっても、少し気をゆるめるとリバウンドして、挫折した人は多いのではないのでしょうか。

そうならないためにはどうしたら良いのでしょう。

どうしてリバウンドするのでしょうホメオスタシス

ダイエッ ...

ダイエット

コールドプレスジュースってどんなジュース?

コールドプレスジュースとは、スロージューサーと呼ばれる、低速回転のジューサーで、材料に熱が加えられないようにして、強い圧力をかけてすりつぶして絞ったジュースです。

従来の遠心分離式 ...

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